Social Wall - Damien Noël

@damien_noel

damien_noel

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MINDSET : Notre bonheur dépend de notre mindset et de notre attitude.
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.Notre cerveau a une capacité incroyable : celle d’attirer les choses qui sont en harmonie avec lui ; qu’elles soient bonnes ou mauvaises.
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.#mindset #coaching #lifecoaching #mood #quote #quotes #quoteoftheday #change #evolution

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CONSCIENCE : la conscience est la première phase du travail sur soi. Sans conscience de qui j’ai été et de qui je suis, comment définir qui je veux être ?
.Posez vous les bonnes questions sans être trop dur avec vous même. .
.#coaching #lifecoaching #mindset #mood #moodoftheday #quotes #quoteoftheday #change #action #conciousness #changement #changementdevie

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ACTION : la préparation prime l’action certes ... mais l’action est ce qui créé le résultat !!!
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.« En agissant on se trompe parfois, en ne faisant rien on se trompe toujours » R.R

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RÉUSSITE : “En sport, comme dans tout le reste, la réussite dépend des 3D” :
.DÉTERMINATION
.DISCIPLINE
.DISPONIBILITÉ
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.Philip Roth
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.Même lorsque l’objectif semble clair, il est très difficile de passer à l’action. Le cerveau déteste prendre des risques et changer d’habitudes. Il va donc nous saboter grâce à la procrastination, les excuses, ...
.L’action reste pourtant l’UNIQUE moyen de parvenir à ses fins.
.Si les 3D ne sont pas respectés, notre objectif reste à l’état de rêve ...
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. @damien_noel #coach #lifecoaching #objectif #goals #mindset #mood #moodoftheday #success #reussite #happiness #lifechanging

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“Une évolution, c'est toujours une destruction de quelque chose et une création de quelque chose.” Edgar Morin
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.”Lorsqu'une chose évolue, tout ce qui est autour évolue de même.” Paulo Coelho
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.#coaching #lifecoaching #mood #mindset #mind #evolution #progression #better #myself

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ALLER DE L’AVANT : « Quand on ne peut pas revenir en arrière, on ne doit se préoccuper que de la meilleure façon d’aller de l’avant”
.Paulo Coelho
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.#coach #lifecoach #mood #mindset #power #quotes #quote #quoteoftheday #letsgo #comeon #goals

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DÉSILLUSION : Nous sommes jeudi, il est 2h du matin quand j’écris ce post. Je viens de rentrer des urgences et le verdict est terrible !
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.« rupture du tendon d’Achille ».
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.Mes rêves de compétitions de crossfit avec les copains, mes envie de foot du lundi soir, mon amour pour le sport en général s’envolent pour les 6 prochains mois.
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.C’est dur ... c’est très dur meme lorsque l’on est prêt dans sa tête !
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.Pourquoi moi ? (Alors que je ne pense pas le mériter...)
.Pourquoi maintenant ? (Alors que je suis en train d’amorcer un grand tournant dans ma vie pro...)
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.J’ai été très fâché contre moi ces 2 derniers jours ... et puis j’ai lâché prise. C’est encore la vie qui m’envoie un message. Comme s’il fallait que je laisse un peu mon corps tranquille pour me focaliser sur le mental.
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.C’est sur, j’aurais préféré un message plus doux, mais parfois le choc génère le meilleur des déclics. Alors j’accepte cette épreuve qui sans nul doute me rendra encore plus fort.
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.Merci à tous ceux qui m’ont soutenu plutôt que de me plaindre !! Je vous aime.
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.#mood #moodoftheday #mindset #acceptance #life #coach #lifecoach #lifecoaching #personaldevelopment #developpementpersonnel

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CROYANCES : plutôt que de croire que c’est vrai ou que c’est faux, pourquoi ne pas se concentrer sur l’utile et l’inutile ?
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.Sans parler de croyances religieuses, les croyances font partie intégrante de notre vie. La façon dont on perçoit notre monde aujourd’hui nous provient d’un environnement, d’une éducation, d’une expérience.
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.Les croyances qui nous portent, celles qui nous font du bien quand on y pense, sont à entretenir absolument. Elles éveillent chez nous des émotions positives essentielles à notre bien être.
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.Les croyances limitantes sont difficiles à déceler. Simplement parce que nous n’acceptons pas toujours de les voir. De plus, même lorsqu’on met le doigt dessus, il est extrêmement compliqué de les “ramollir” pour laisser la place à une autre croyance qui elle, nous porterait davantage. Ces croyances limitantes, nous y sommes attachés ... même si elle nous causes du tort ou nous font souffrir car elles constituent ce qu’on appelle maladroitement : notre identité !
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.Posez vous les bonnes questions ! Comment pourrais-je réagir en pensant autrement ? N’y a t’il pas d’autres personnes qui verraient ce problème, cette croyance sous un autre angle ? Que pourrais-je trouver de positif en interprétant cette situation autrement.
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.#mindset #mood #believe #croyance #emotion #emotions #truth #vrai #faux #utile #inutile #life #lifequotes

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RIRE : “Le bon moment pour rire : chaque fois que l’on peut.”
. Linda Ellerbee
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.#mood #mindset #laugh #rire #bonheur #joie #happiness #goodvibes

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PRISE DE RISQUE : On va voir si tu es honnêtes avec toi même !! .
.Tu préfères :
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.1) Vivre une vie qui te satisfait moyennement parce que la douleur que tu ressens en sortant de ta zone de confort est trop grande ?
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.OU
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.2) Vivre quelques jours/semaines compliqué.e.s en décidant enfin de te prendre en main et en faisant ce que tu n’as encore jamais fait ?!
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.Avant de me répondre “Bah la 2)” en commentaire, prends quelques instants pour réfléchir à ce que tu fais vraiment dans les différents domaines de ta vie ! .
.« Vivre prudemment, sans prendre de risques, c'est risquer de ne pas vivre. » Wladimir Wolf Gozin
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.#movingon #letsgo #quotes #quotesoftheday #dicton #developpementpersonnel #citation #action #lesstalkmoreaction #evolution #mind #mindset #mood #moodboard

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EVIDENT NON ? ALORS POURQUOI ON NE LE FAIT PAS ? .
.Si Je ne fais rien de nouveau, si je ne change pas ma vison ou ma façon d’être dans un quotidien qui me déplaît, comment espérer voir ce quotidien changer un jour ?
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.PS : les changements externes ne comptent pas ! Une nouvelle coupe de cheveux ou un coup de peinture dans la cuisine ne nous contentent que de façon ponctuelle !
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.Pour faire bouger sa vie, il faut accepter de se changer de l’intérieur !
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.”Sème un ACTE tu récolteras une HABITUDE ; sème une HABITUDE tu récolteras un CARACTÈRE ; sème un CARACTÈRE tu récolteras une DESTINÉE”
.Dalaï Lama
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.#change #habits #stop #routine #new #nouveaute #better #life #quotes #mantra #developpementpersonnel #coach #lifecoaching

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L’ÉQUILIBRE : « La vie, c’est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre. »
Albert Einstein
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.Le bonheur n’est pas une question d’intensité, mais plutôt d’équilibre et d’harmonie.
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.#equilibre #balance #mood #mindset #quotes #empowerment #empower #dicton #goodvibes

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LE LÂCHER PRISE : « c’est réaliser que nous sommes la seule personne sur laquelle nous avons vraiment du contrôle. C’est de ne pas de juger, mais plutôt d’accorder aux autres le droit d’avoir des imperfections, tout comme nous. »
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.« Lâcher prise ne signifie pas que vous êtes faible, mais que vous êtes assez fort pour laisser aller. »
Josette Sauthier
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.#quotes #mantra #developpementpersonnel #better #life #lacherprise #mindset #mood

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.Difficile parfois de faire la différence, pourtant la nuance est grande :
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.Pour commencer il est important de spécifier que l’un n’est pas « mieux » que l’autre. Tout dépend de notre personnalité et de la façon dont nous voyons notre vie.
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.Le changement est uniquement lié au temps qui passe. C’est un mouvement certes mais que je qualifierai de passif. Ce même mouvement qui nous fait bouger alors que l’on n’avance pas forcément.
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.L’evolution quant à elle n’est initiée que par la volonté de bouger dans un sens, une direction précise. Elle est automatiquement liée à une réflexion interne qui conduit à l’action.
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.Pour évoluer il faut prendre des risques. Voilà pourquoi il est souvent plus facile de laisser le « changement » opérer de lui même plutôt que de chercher à « évoluer ».
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.#motivation #mood #mantra #developpementpersonnel #coach #coaching #personaldevelopment #happiness #mindset #quotes #quotesoftheday

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CHANGEMENT DE VIE !
.Bien sûr je me pose des questions.
.Est ce que ça va vous plaire, est ce que je me suis trompé, et si ça ne fonctionne pas...
.En même temps si je n’essaye pas, comment puis-je être fixé !
.Autant de questionnements et de réflexions que j’aimerais avoir avec vous.
.Alors je prends le risque.
.Parce que je pense vraiment avoir des choses à vous raconter.
.Et puis, je le fais avant tout pour moi non ?

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